Cet article est révisé par un Docteur en Pharmacie Ce contenu est destiné uniquement à des fins d'information et d'éducation. S'il vous plait, veuillez consulter un médecin avant d'apporter des changements à votre alimentation ou de prendre des suppléments qui pourraient interférer avec vos médicaments. |
Les rides du lion, les rides et les ridules me posent vraiment problème. Elles hantent mon esprit. Elles ne sont pas aussi laides, mais elles sont loin d’être fantastiques. Je suppose que c’est l’âge. Donc, afin de me sentir mieux, j’ai commencé à prendre des mesures. Je suis sûr que vous savez que ce sont les lignes de froncement de sourcils, c’est eux qui me tracassent.
Non seulement elles sont les pires, mais semblent s’empirer encore. Je sens que cela va influencer la façon par laquelle je réagis à ma vie quotidienne. Si le temps est beau, je louche et si quelque chose est triste ou drôle, mon visage fera de même.
Je suppose que vous pouvez dire que je suis la personne à blâmer. Mais j’ai lu une fois qu’une vie bien vécue ça se voit – et cela semble vrai pour moi. Une vie sans lignes sembler un peu ennuyeuse, n’est ce pas.
Maintenant, pour essayer de remédier à mon petit problème, je me suis mise à tester quelques choses différentes. Je suis assez curieuse et je voulais donner aux choses différentes une chance, donc je l’ai fait. Et voici le top 5 des façons que j’ai trouvé pour réduire mes rides du lion…
Sommaire
5 Manières Pour Traiter Vos Rides du lion
Humidifier
Celui-ci semble un peu évident, mais il est probablement le plus important de tous. La peau sans humidité devient sèche et a une tendance à l’affaissement – d’où les rides. La peau qui est hydratée et est pleine d’humidité reste souple et charnue. Ce genre en général a moins de rides.
Donc, j’utilisais deux hydratants différents – un léger pour le jour et une crème plus épaisse, plus intense pour la nuit. La marque que vous utilisez peut dépendre de votre type de peau et de la quantité d’humidité dont vous aurez besoin, mais le point est- vous en avez besoin, en particulier, entre les sourcils.
Pour les lignes de froncement de sourcils, elles ont besoin d’être hydratées de l’intérieur. Cela signifie également que vous aurez besoin d’une consommation importante d’eau. Si vous n’êtes pas le plus grand fan de l’eau, vous aurez du mal à l’accepter, mais cela fonctionne vraiment.
L’eau maintient votre peau hydratée, grasse et en bonne santé – la peau saine est une peau heureuse (qui est aussi susceptible de rester à l’abri du froncement).
Le massage
J’aurais aimé vous conseiller d’avoir un bon massage relaxant, mais non. Ce sera probablement une bonne chose pour vous et fera beaucoup de bien à votre corps, mais pour cibler les rides du lion, vous avez vraiment besoin de cous concentrer uniquement sur eux. Massez entre vos sourcils poussera votre sang à mieux couler, et encouragera la peau pour se repulper un peu – en réduisant l’apparence des rides.
Il ne vous prendra pas longtemps, et peut même être une partie de votre régime de beauté de nuit, ou peut-être avant d’aller au lit. En massant la peau, vous encouragez les muscles à se détendre. Si les muscles restent tendus, l’apparition des rides devient plus facile.
Se Couvrir
Ils disent toujours mieux vaut prévenir que guérir, ce qui est le plus vrai. Donc, si vous développez ces lignes et vous cherchez à trouver des solutions pour les arrêter, cela est l’un pour vous. De même, même si vous les avez déjà, vous pouvez les empêcher de s’aggraver – et voici comment.
Couvrez-vous. Cela peut paraître idiot, mais il est vrai. Si vous couvrez votre peau, elle reste exempte de rides. Les dégâts liés au soleil jouent un rôle important dans la formation des rides. Donc elles peuvent être évitées.
Assurez-vous toujours de porter un bon FPS pour être sûr. Cela gardera votre peau protégée chaque fois que vous êtes exposé au soleil, même si vous êtes juste dans la rue pour vos courses – chaque fois que vous êtes en plein soleil, votre peau est à risque de froissement.
Il en va de même pour vos expressions. Pendant les jours ensoleillés, vous êtes plus enclin à plisser vos yeux, alors portez des lunettes de soleil. Elles protègent vos yeux et couvrent également la peau délicate qui les entoure (réduisant ainsi le risque lié au soleil), elles vont aussi vous empêcher de loucher. De cette façon, vous arrêterez la formation de ride du lion.
Exfolier
Garder la peau claire et saine avec une routine d’exfoliation, peut vraiment vous aider. Lorsque la peau est fatiguée, cela se voit – pas plus que quand elle est sèche. Les cellules sèches de la peau peuvent l’obstruer, alors exfolier votre peau comme est une partie importante de votre routine de beauté.
En fonction de votre type de peau, vous voudrez peut-être quelque chose qui se concentre plus sur une exfoliation légère ou quelque chose d’un peu plus ferme. De toute façon, en introduisant cette étape une fois ou deux par semaine, vous favorisez la repousse des cellules saines, ce qui peut aussi vous évitez ces rides redoutables.
Les Vitamines
On a déjà dit qu’une peau saine est une peau heureuse. Si vous consommez les vitamines essentielles pour votre peau, vous la garderez jeune pour longtemps.
La vitamine A (en particulier sous la forme de rétinol) est le meilleur ami de la peau comme agent d’antivieillissement et réducteur de rides. Elle aide à repulper la peau, la garder bien hydratée, et produire du collagène. Lorsque la peau est pleine de collagène, les rides se développent difficilement – mais malheureusement la production ralentit avec l’âge, alors n’importe quelle aide qu’on peut donner, est la bienvenue.
N’oubliez pas la vitamine C et E – elles vont aussi apporter de l’humidité et de la vie à votre peau, et transformer vos niveaux de radiance.
Maintenant que vous savez comment je l’ai fait, je serais ravie de savoir si cela fonctionne pour vous aussi – Je parie que nous serons en mesure de battre ces rides du lion ensemble!
Rédactrice spécialisée dans le domaine de la santé en général, depuis 2016. Elle a de l’expérience dans la rédaction d’actualités et de reportages sur la santé.